Потребность в движениях у человека заложена генетически матушкой-природой. Посмотрите, как радуется маленький ребёнок, когда его распеленают. Он быстро - быстро начинает двигать ручками и ножками, улыбается, т.е. получает радость от самих движений, от познания себя и окружающего мира. Самая большая потеря с возрастом - это потеря способности удивляться, потеря детской непосредственности. Спортсмен всегда остаётся немного ребёнком, этому способствуют элементы игры, борьбы, азарта, праздника, вносимые спортом в соревнования и тренировки.
Физические упражнения всегда занимали особое место в воспитании людей. В культуре, в традициях всех народов присутствуют различные виды состязаний, где проверялись смелость, уверенность в своих силах, воля к победе, терпение, трудолюбие и другие бойцовские качества. Самые быстрые, ловкие, сильные всегда и у всех народов пользовались авторитетом.

В настоящее время огромная учебная нагрузка в школе, компьютеризация, телевидение и т.п. ведут ко всё более малоподвижному образу жизни учащихся, что вызывает слабую физическую подготовку и, как следствие, различные болезни. Очень хорошо сказал Аркадий Воробьёв: "Стоячая вода зацветает, мутнеет, покрывается ряской. Так и человеческий организм. В сосудах спортсмена кровь течёт, как горная река, его сердце неутомимо, а движения быстры, ловки и точны. Но стоит человеку остановиться, застояться, забыть вкус пота и чувство усталости, как своеобразная плесень начинает покрывать его организм."

Надеемся, что предложенная информация и пример наших олимпийцев приведут вас к изучению основ физической культуры и, в конце концов, на стадионы, спортплощадки, лыжные трассы, в спортивные залы и бассейны.
Обратите внимание, не все олимпийцы начали заниматься спортом в раннем детстве, кроме того, они пробовали себя в разных видах спорта, прежде чем окончательно определится… Главное - серьёзно заниматься и не сдаваться…

Удачи вам и успехов!